Resilienz im Alltag
Auf einen Blick
- Cuxhaven
- 17.05.2025Terminübersicht
- 10:00 - 15:00
Ein Angebot der VHS Cuxhaven
Stress ist etwas, was uns vor Herausforderungen stellen kann. Um in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren, ist es wichtig, seine psychischen Widerstandskräfte zu fördern und aufrechtzuerhalten. Um einen Einstieg in diese Thematik zu finden , ist der Kurs ideal. Themen werden sein: Bewusstwerdung eigener Ressourcen, Grenzen setzen, Maßnahmen zur Förderung der eigenen psychischen Gesundheit.
vorherige Anmeldung unter VHS der Stadt Cuxhaven, Abendrothstr. 16, 27474 Cuxhaven, Tel.: 04721 – 70070950, E-Mail: vhs@cuxhaven.de
Weitere Termine
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Volkshochschule (VHS) der Stadt Cuxhaven
Abendrothstr. 16
27472 Cuxhaven
Deutschland
Tel.: 04721-70070 950
E-Mail: vhs@cuxhaven.de
Webseite: www.cuxhaven.de/unser-service-fuer-sie/bildung-jugend-and-soziales/volkshochschule.html
Gut zu wissen
- Anmeldung erforderlich
- kostenpflichtig
Preis Erwachsene: 22,50€
Allgemeine Preisinformationen: Kostenbeitrag: 22,50 €
Volkshochschule (VHS) der Stadt Cuxhaven
Abendrothstr. 16
27472 Cuxhaven
Tel.: 04721-70070 950
E-Mail: vhs@cuxhaven.de
Webseite: www.cuxhaven.de/unser-service-fuer-sie/bildung-jugend-and-soziales/volkshochschule.html