Aufgaben bleiben liegen, der Druck wächst – und innerlich kreisen Sätze wie „Ich muss noch…“ oder „Ich sollte endlich…“. In diesem Workshop schauen wir mit dem Ansatz des Encouraging Trainings hinter die Mechanismen des Aufschiebens.
Sie lernen alltagstaugliche Strategien kennen, um ins Handeln zu kommen – ohne sich zusätzlich unter Druck zu setzen. Mit kurzen Impulsen, praktischen Übungen und Austausch entwickeln Sie neue, realistische Wege im Umgang mit Ihren Aufgaben.
Für alle, die weniger aufschieben und mehr in die eigene Kraft kommen möchten.
Vorherige Anmeldung unter VHS der Stadt Cuxhaven, Abendrothstr. 16, 27474 Cuxhaven, Tel.: 04721 70070950, E-Mail: vhs@cuxhaven.de
Sie lernen alltagstaugliche Strategien kennen, um ins Handeln zu kommen – ohne sich zusätzlich unter Druck zu setzen. Mit kurzen Impulsen, praktischen Übungen und Austausch entwickeln Sie neue, realistische Wege im Umgang mit Ihren Aufgaben.
Für alle, die weniger aufschieben und mehr in die eigene Kraft kommen möchten.
Vorherige Anmeldung unter VHS der Stadt Cuxhaven, Abendrothstr. 16, 27474 Cuxhaven, Tel.: 04721 70070950, E-Mail: vhs@cuxhaven.de
Allgemeine Informationen
Anmeldung erforderlich
Preisinformationen
kostenpflichtig
Kostenbeitrag: ab 24 €
