© @Nordseeheilbad Cuxhaven GmbH / foto‐oliverfranke.de

Inmitten der rauen Schönheit Cuxhavens, wo das Meer auf das Land trifft, liegt das Thalassozentrum ahoi! – ein Ort, der dich einlädt, Körper und Geist in Einklang zu bringen. 
Hier wird Fitness nicht nur als körperliche Ertüchtigung verstanden, sondern als ganzheitliches Erlebnis, das dir neue Energie schenkt.

Ein Fitnessbereich, der keine Wünsche offen lässt

Das Thalassozentrum ahoi! in Cuxhaven bietet dir einen modernen Fitnessbereich, der wetterunabhängig zu nutzen ist. Die Ausstattung lässt keine Wünsche offen: Vom Krafttraining im Freihantelbereich bis hin zum Ausdauertraining auf modernen PRECOR Cardio-Geräten findest du hier alles, was dein Fitnessherz begehrt. 
An den EGYM-Geräten erwartet dich eine Kombination aus Gerätetraining und funktionellem Training, die dir hilft, deine individuellen Ziele zu erreichen. Vielfältige Sport- und Bewegungskurse im umfangreich ausgestatteten Kursraum und im Bewegungsbecken runden das Angebot ab: Von Pilates und Rücken in Bewegung über Spinning bis zu Aqua-Fitness und Aqua-YinYang.

Ein Mann im Circle im ahoi!
© @Nordseeheilbad Cuxhaven GmbH / foto‐oliverfranke.de

Du hast über deinen Arbeitgeber eine Mitgliedschaft bei EGYM Wellpass? Das Thalassozentrum ahoi! ist offizieller Verbundpartner! 
Einfach die Wellpass-App beim Reingehen scannen und die Vorzüge genießen.

Ob du als Cuxhavener Einwohner, Urlaubsgast, Tagesgast oder Kurgast zu uns kommst – der Fitnessbereich des Thalassozentrums steht dir offen. 
Du kannst entweder individuell trainieren oder die Unterstützung unseres Fachpersonals in Anspruch nehmen. 
Unsere Trainer bieten Einweisungen, Trainingsbetreuung und gesundheitsorientiertes Training, damit du sicher und effektiv trainieren kannst.

Die Fitnessangebote im Thalassozentrum ahoi! sind nicht nur für den Muskelaufbau und die Beweglichkeit konzipiert, sondern auch für deine allgemeine Fitness und Gesundheitsförderung. 
Sie sind Bestandteil von Kurprogrammen und Gesundheitsangeboten und lassen sich ideal mit Aqua-Fitness und therapeutischen Anwendungen kombinieren.

Die Nutzung des Fitnessbereichs ist im Rahmen der Öffnungszeiten des Thalassozentrums möglich. 
Einige Angebote sind termingebunden und benötigen eine Anmeldung vorab (das Kursprogramm zum Beispiel), sodass du flexibel planen kannst. Beachte bitte die Haus- und Trainingsregeln, die für einen reibungslosen Ablauf sorgen.

Ein besonderes Highlight des Thalassozentrums ahoi! ist die Möglichkeit, Fitness mit Schwimmen, Sauna und Wellness an einem Standort zu kombinieren. 
Die Angebote sind ganzjährig verfügbar und bieten dir eine Vielfalt an Erlebnissen, die Körper und Seele guttun.

Nutze die Gelegenheit, Fitness im Thalassozentrum ahoi! zu erleben und starte deinen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. 
Lass dich inspirieren und plane deinen Besuch, um die Vielfalt der Angebote zu entdecken.

  • Bereich: Fitnessbereich im Thalassozentrum ahoi!

  • Angebot: Kraft- und Ausdauertraining

  • Ausstattung: Moderne Fitnessgeräte der Marken PRECOR und EGYM, Freihantelbereich, Kurse

  • Betreuung: Individuelles und betreutes Training möglich

  • Einbindung: Bestandteil von Kur- und Gesundheitsangeboten

  • Nutzung: Ganzjährig, wetterunabhängig

Ein Mann trainiert um ahoi!
© @Nordseeheilbad Cuxhaven GmbH / foto‐oliverfranke.de

Damit du auch schon von Zuhause einen ersten Eindruck von unserem Thalassozentrum ahoi! bekommst, haben wir einen 360°-Rundgang durch den Fitnessbereich aufgenommen. 
Viel Spaß beim entdecken.

So möchte ich anreisen

Du möchtest doch lieber outdoor trainieren und dabei die frische Wald- und Meeresluft einatmen? Auf dem Trimm-Dich-Pfad im Wernerwald im Ortsteil Sahlenburg ist das möglich. 

Treffpunkt Lohmsmoor Parkplatz: Auf einem Rundkurs von 2,5 Kilometern durch den Wernerwald kannst du 13 Outdoor-Fitness-Geräte durchlaufen, die sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. 

An 7 Tagen die Woche rund um die Uhr kannst du hier kostenlos trainieren. Worauf wartest du?

Therapieanwendung im ahoi!
Eine Familie im Wellenbecken im ahoi!
Thalasso am Strand von Duhnen
Eine Frau sitzt in der Sauna im ahoi!
Ein Paar in der Strandkorbsauna im ahoi!
Yoga am Strand von Duhnen