Blütezeit statt Ruhezeit

Angebot der VHS Cuxhaven

In diesem inspirierenden Seminar werden wir uns mit einer kreativen und positiven Vision der reifen älteren Lebensphase beschäftigen, nämlich über folgende 7 Themenbereiche: 1. Schätze der Vergangenheit, 2. Quellen von Gesundheit und Lebensfreude, 3. Bewegung und Veränderung, 4. Arbeitsfreude, 5. Interessen, 6. Beziehungen, 7. Meditation.
Spannende Diskussionen und Vorträge, Selbstchecks und das Formulieren neuer Schritte, ergänzt um förderliche Übungen, erschaffen eine individuelle Vision. Bitte Schreibzeug mitbringen.
Unterrichtsort: VHS Cuxhaven, Café/Bistro